我的世界，终于慢下来了～

Some people die at 25 and aren't buried until 75.

“死于25岁，葬于75岁。”

这是美国政治家、科学家富兰克林的一句名言。

你的人生也会是这样的吗？

你究竟是活了365天？

还是活了1天，重复了364遍？

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去年10月份，我开始跑步，买了装备，买了跑鞋，起步5公里。

说实话，对于一个三十多年都没有正儿八经跑过步的人来说，跑步太难了。

有人说，跑步会遇到美丽的风景，而一开始给我的真实感受却是痛苦、徘徊、挣扎和遭罪，当然也有坚持。

5公里的配速从刚开始的6分以上，到6分以内，再到5分50秒，5分30秒，每一次的进步都太煎熬了。

5分30秒以内的进步，挑战性更高，5分20秒，5分10秒，每提高1秒钟，难度系数都会更高。

跑步真的考验毅力，跑完1公里，再坚持1公里，跑完5公里完成小目标，再多跑1公里就赚了1公里，跑完10公里有了小突破，再多跑1公里就是新起点……

坚持，再坚持，突破，再突破，终于5公里的配速可以破5分了，最快的一次配速是4分48秒，5公里跑进24分了。10公里的配速也终于可以破6分了，最快一次配速是5分11秒，10公里用时51分51秒。

我自己都不敢相信，一个几乎没有什么运动细胞的中年油腻大叔，居然能坚持跑步这么长时间。

渐渐地，跑步也就成为了习惯，每天不出去跑几圈似乎少了点什么。

跑着跑着，不再带耳机了，也不再听音乐了，感受自己的呼吸，聆听自己的心跳，享受速度与激情的快感，真的太棒了。

因为工作需要，我出差的频率会比较高，每一个城市都来去匆匆，带来的“副作用”也很明显，吃饭变快、走路变快、做事也变快，甚至好几年前就有些同事不愿意单独跟我一起吃饭，看我狼吞虎咽、风卷残云的气势，表示压力太大了。

我还秉承着安徽人说话快的显出特征，综合起来看，我算是一个节奏感很强，走路带风的人。

跑步，自然要求必须快起来。

追求速度，快点，再快点，沿途的风景，我视而不见……

直到有一天，右脚不再受力，确诊是跑伤了。

贴上膏药，带上护踝，一瘸一拐，我的世界终于慢了下来。

从小区走到地铁站，原本10分钟不到的路程一下子变得漫长起来。

朝阳下，那个一瘸一拐、慢慢悠悠的人，是我；

路灯下，那个踉踉跄跄、走走停停的人，还是我。

我看到神色匆忙的路人，嬉闹玩耍的孩子，相互依偎的老人，还有悠闲散步的猫……

我看到公园的大门重新修整过了，楼下的包子铺又换了新面孔，路边的角落居然多了一个垃圾桶……

而这些，平常我都没有注意过。

脚伤的这几天，我偶尔站在桥上，看着我经常跑步的小河边，有很多人还在跑步，也有很多人在散步，有闲谈的，有遛狗的，河水也开始涨了……

我突然觉得，慢点挺好，可以多看一些风景。

很多时候，人生不怕慢，怕的是太快。

人的一生从出生就开始，马不停蹄地赶路，婴儿，幼儿，成长为少年，初中、高中、大学，弹指一挥间。我们也已为人父母，而我们的父母呢，也渐渐的老去。

我们从来都不曾停歇过，也没有喘息的机会。

一不小心我已经在奔四的路上走了很长一段了。

真的太快了。

等脚伤好了，我会继续跑步，但不再追求速度，慢一点，主动去寻找路边的风景。

跑步是孤独的，也是枯燥的，需要学会享受这一份孤独与枯燥。

在奔跑的路上，微风拂面，保持和灵魂深处的对话，在与懒惰和放弃的抗争中，见自己，见天地，见众生。

这世界比想象中的宽阔，让每一天都要精彩。

但，如果可以，我多想现在所做的一切都是一场梦，醒来，还是坐在小学的教室里，听老师给我们唱歌，让我们荡起双浆，窗外是美丽的花坛，操场上还有人在跑步…