如何消除开车犯困的问题！

俗话说的好，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。哎呀呀，如此看来一年四季没清醒的时候了。

在我们日常驾车的过程中，相信许多司机朋友也都遇到过犯困的情况。长时间跑高速而且车少路况好“最受欢迎打瞌睡”是长时间在高速公路上驾驶，无论是白天还是晚上，都有发生过打瞌睡现象，尤其是碰到路面很好、周边风景很单调，路上车又特别少等情况时最容易犯困。开车犯困可是很危险的事情呢，那么开车犯困了怎么办呢？

调整座椅角度让自己不舒服如果长时间习惯于自己的座椅位置，感到坐着很舒服的话，也会让我们犯困，所以，我们尽量在不影响驾驶的情况下，调整一下座椅，让自己别扭点，就不容易犯困了。

停靠安全地带小憩片刻

如果说最好的预防开车犯困的方法，那一定是稍微休息一会，这也是大家普遍采取的方式，但是，如果实在是着急赶时间，可以休息时间短一点，哪怕10多分钟也可以缓解。

和车上乘客聊聊天

如果我们确实困了，可以主动和副驾驶或者车上的其他乘客聊聊天，这也是很好的防止犯困的方法，不过，一定要不影响到开车才行，不要分散太多注意力。

听听歌或者唱唱歌

车上有音响设备的，可以播放一些节奏感强的音乐，或者用手机播放都可以，如果不具备条件的话，可以自己唱唱歌，有可能的话大家一起唱也可以，主要是为了大家安全，不困就行。

喝点提神醒脑的饮品

比如我们可以喝茶、咖啡等这些能够提神的饮品，这也是比较容易做到的，但是一定要注意不要长期靠这个东西提神，否则容易造成依赖。

打开车窗或者天窗

把车窗都摇下来，呼吸车窗外新鲜的空气就可以提神，开车时强劲的风，不但凉快，让你更容易听到马路上的动静，看起来还蛮潇洒的。