春节已进入倒计时，相信仍有不少人在赶路。忙完了一年的工作，也是时候回家和家人团聚，好好休息一下了。在“防止疫情扩散，减少人员流动，减少聚集”的号召下，自驾回家过年是一种比较合适的方式。

然而长途开车与日常短途出行、城际游玩不同，长途驾驶路程远，耗时耗力，且中间充满诸多变数，在出发时必须做好充足准备才能保证一路顺风。今天一品君就来为大家介绍一些长途出行需要准备的事项和注意的问题，希望能够帮到大家。

01 了解沿途天气状况

长途自驾出行的路程一般在500km以上，这种距离一般都会跨省，而每天每个城市的天气都会有所差异，比如你从北京向北前行，开始一路晴空万里，随后可能突然就会遇到雨雪路面了，从北京向南出发，可能会突然出现雾天。了解沿途各省市的天气状况，有助于我们提前做出针对性准备，从而从容应对突发状况。

02 出发前检查车辆

出发前检查车辆，这是长途出行的必要项目，检测车灯是否正常、胎压是否正常（洗车的地方都可以，所以别忘了平时和洗车店的老板搞好关系）、查看机油状况、查看轮胎是否有磨损和伤口等，都是必须仔细检查的，如果有，一定要将这些问题解决完毕之后才能驾车出发。

如果你对沿途的服务区不是很了解，那么建议在驾车出行前，就给车加满油，以免遇到后面服务区排长队或者服务区加油站断油现象，另外出发之后，油箱剩余一半油量时，就得找加油站了，千万别等到油表亮灯（有位朋友之前遇到过这种问题，连续三个服务区的加油站都没油）。

03 注意高速安全

不可否认赶在大年三十前后开车返乡，路上会比较拥堵，但造成道路拥堵的原因，一方面是车多，另一方面是道路上发生的交通事故，让原本畅通的道路变得拥堵，所以在返乡过程中，大家都要专注驾驶，归心似箭的心情相互之间是都能理解的，不要因为某些人延迟了大家返乡的进度。

所以并线判断好前后距离，打灯加速通过，保持安全车距，雨雪雾天谨慎驾驶等，这些平时在市内驾驶倒背如流的规则，高速驾驶时更应该高度重视。

04 切勿疲劳驾驶

很多交通事故的发生，都是由于司机疲劳驾驶，很多司机朋友表示，自己开车经常开着开着就“睡着了”，感觉虽然眼睛没闭上，但大脑已经开始休息，这些都是疲劳驾驶的表象，当驾驶者开始疲劳驾驶时，对路况的判断结果反馈会出现迟滞，面对路面变化，也难以及时采取措施，从而造成交通事故的发生。

所以在这里一品君推荐大家一些能够防止驾驶疲劳的方法：

1、买带ACC自适应巡航的车

对于还没购车或者想要换车的用户，如果希望车辆能够让你的长途驾驶更加舒适，不妨选择一辆带ACC自适应巡航功能的车，当你感到有些轻微驾驶疲劳时，可以打开自适应巡航系统，让身体得到放松。但必须注意的是，驾驶者需要随时做好减速刹车的准备，因为有些时候（例如前车加塞），一些ACC自适应巡航无法及时反应降速。

2、不要吃太饱

长途驾驶一般都要花费一天时间，中途吃饭是必须的，但切记不要吃得太饱，不然肯定会犯困，一般来说7分饱的主食，再加上一些能量饮料（红牛、咖啡啥的，咖啡推荐美式，提升效果最好），就足够了。

3、见到服务区就进店补给

长途驾驶1000公里以上，大约每隔100-200公里，就会出现服务区，一般来说连续驾驶100多公里之后，人就会出现疲倦，见到服务区就进站补给一下，然后慢状态出发，也是一种最稳妥的办法，每个人也可以根据自身状况不同灵活应对，但不要挑战这个底线：连续驾驶4小时，休息时间不得少于30分钟。

编后语：2020年是非常艰难的一年，这一年大家都不容易，挺过最艰难的时刻，接下来必将迎接光明，不论是返乡过年还是就地过年，都预祝大家新年快乐，牛年扭转乾坤。